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亲子教育及健康养生培训专家

亲子教育健康养生

内蒙古,赤峰 50 ~ 60 岁

营养与健康心理咨询与疏导亲子教育与家庭教育

¥20000 元/天: 参考价格

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品牌教育倡导者，国家二级心理咨询师，国家二级公共营养师，赤峰营养师协会金牌讲师，赤峰营养师协会常务理事，赤峰青少年心理咨询辅导站辅导教师，自治区级教学能手。从事学校基础教育及家庭教育二十五年，成功援助了上百个家庭，长期致力于家庭教育研究，传播先进的教育理念，传递向上的教育方法，用和谐良好的家庭关系来培养孩子的优秀品格，深受广大家长和孩子的喜爱。同时致力于公共营养及心理咨询演讲的实践和研究，见解独到，感悟深刻，向大众传播正确的营养健康教育。多次参加学习国内外教育专家的课程，并吸取众家之长形成自己独特的教育方法，并将营养配餐、心理疏导及家庭教育紧密结合，独创一套自己的授课风格。授课既幽默有趣又发人深省，具有春风化雨般的感染力，深受人们欢迎。

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[贾凤莲]健康来了，你准备好了吗？: 一、轻问自己，“健康来了，你准备好了吗？”1.什么是健康2.健康很重要，有健康才有未来二、健康的四大基石（一）充足的睡眠1.互动：你有过失眠的经历吗？2.失眠问题现状调查3.如何判断自己是否属于失眠4.失眠对健康的影响5.失眠产生的原因6.失眠的预防7.失眠的各种调理方法（二）均衡的营养1.中国居民膳食宝塔2.怎样吃的“好”（三）适量的运动1.运动的好处2.办公室养生操（四）良好的心态1.心情好十; 2015-08-13

[贾凤莲]营养与健康: 一、健康的含义1.什么才是健康2.影响健康的因素有哪些3.WTO制定的10条健康标准4.健康到疾病究竟有多远二、合理的膳食1.合理的膳食是健康身体的有力保障2.人体所必须的营养素3.该怎样吃才健康三、食物营养的认识误区四、天天运动1.每天进行适量的运动是身体健康的前提; 2015-08-13

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