随着越来越多的人亲身遭受现代西医保健带来的各种副作用之后，人们开始痛定思痛，逐渐清醒过来，发现脱离事物本质的概念越花哨，其效果就越奇妙。于是，人类又回望向健康本质，那就是符合大自然的中华传统养生之道
1、静心。心静则神气内守，不会散乱。人动杂念时神气是散乱的。我能看得见思维乱动者的神气散乱过程，那些激情演讲者头上的气和一些奇怪的符号会飞出来，散入天地。佛道修炼要求止念，绝对是必要的。2、喝水。要多
当我们谈到辟谷辟谷期间的人体反映，有写朋友可能还清楚辟谷到底有什么用，就是减肥?健身吗？远远不止这些，辟谷可以健脑益智 开发人体潜能，还有很多很多。当我们进入辟谷状态后，支持人体生命活动的能量消耗
很多人认为辟谷就是绝食,其实两个词的涵义区别太大了。 辟谷是奋进向上的,是以祛病健身为目地。绝食是亢悔向下的,是以失落绝望为目地。辟谷能排空肠胃及全身之毒素,达到身心愉快,祛病健身的效果。而且对多种疾
上帝想听相声了，把侯耀文带走了；上帝想看小品了，把高秀敏带走了；上帝想看电影了，把傅彪带走了；上帝想听新闻联播了，把罗京带走了；上帝想听唱歌了，把梅艳芳带走了；上帝想用苹果手机了，把乔布斯带走了；上帝
小隐于野,中隐于市,大隐于朝.小者隐于野，独善其身；中者隐于市，全家保族；大者隐于朝，全身全家全社会。 这句话出自《道德经》。自古流传很广，有很多版本。意思是说隐士的三种境界。 第一种境界是指看破人
导语：健康，是任何一个人都非常关注的话题，对于保健方法，每个人也都会列举一二三来。但是谈起中外健康意识的区别，也许只有123生命工程灵魂人物盛紫玟先生，有资格进行评论。盛紫玟是谁？他是一个平凡的人，也
当今社会，人们认为只有丰裕的物质生活才是人生幸福安乐的基础，只有物质享受才是人生的价值所在。由于这种观念在社会上大量传播渲染，得到人们的普遍认同，使得它在人们的意识里变得根深蒂固，深深影响着人们的行
如今，一股“辟谷”、“断食”的养生之风在大都市悄然滋长。一些成功人士，尤其是体重超常的人纷纷寻找减肥、清理体内垃圾之道，不少人间断性地实施“辟谷”、“断食”等养生方式。针对五花八门的“辟谷”、“断食”
六月末的帽儿山辟谷养生营受到了各位学员的欢迎，在学员分享经验心得中，我们体会到辟谷给大家带去的愉悦与重获新生般的欣喜。为了回馈大家的厚爱，以及上次未来得及参加活动的学员们，本月十九号，帽儿山辟谷三日养
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