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保健讲师授课见证

吴国正 冬季保健  别做这些事！
企业管理
冬季保健 别做这些事！冬季，有不少有碍健康的生活习惯，常被一些人误认是正确的。误区之一：戴口罩防冷。鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环个分旺盛，当冷空气经
李发海 保健小窍门
国学管理
保健小窍门 劳累后喝点醋 不常活动的人，突然劳动或运动过度，会出现肌肉酸痛的现象。原因是劳动、运动使新陈代谢加快，肌肉里的乳酸增多。如果吃点醋，或在烹调食物时多加些
解振华 如何选择保健品
健康养生
客户：食品研究院 地点：广东省 - 广州 时间：2012/12/12 0:00:00 如何选择保健品及老年人的保健
李发海 颈椎和腰椎平时要怎样注意保健?_
养生
一．保养 1.用枕适当 人生的三分之一是在床上度过的，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。枕头要有弹性，枕芯以木
李发海 熬夜族的饮食保健
养生
熬夜者的药膳调理 猪腰/杜仲：杜仲25克、猪腰子1个（去筋膜），水适量。隔水/1小时。每日或隔日服食1次，具有滋补肝肾、强筋壮骨之功效。适用于熬夜后腰酸背痛、四肢
岑耀辉 如何永保健康
养生
现代生活与饮食健康 现代生活中各种因素已经、正在或将要发生巨大的变化，这些因素的变化在给人们带来方便、快捷、欢乐的同时也给人们带来了灾难至少是埋下了灾难的导火索。
郑东 分享保健知识
形象礼仪
健康知识： 1.（医学黄金分割：副食与主食比例6比4，粗食与细食比例6比4，静与动比例6比4） 2.（螺旋藻，1克螺旋藻=1000克各种蔬菜的总和，营养最均衡，蛋白
詹婉园 《老年自我养生保健》
健康养生
客户：南方电网广西来宾供电公司 地点：广西区 - 南宁 时间：2015/10/19 0:00:00 九九重阳节，为南方电网广西来宾供电公司100多位退休老人做了一堂
李发海 盐的妙用--保健
养生
保健 41.盐水洗疼痛、红肿的眼睛。 42.干牙刷上撒点盐可以让牙齿变白。 43.可用苏打和盐水的混合液刷牙，牙齿更坚固。 44.坚持用盐水漱口，你的牙齿不会出现任
詹婉园 《职场养生保健》
健康养生
客户：中国移动深圳公司 地点：广东省 - 深圳 时间：2015/10/20 0:00:00 给深圳移动100多位朋友做了一次《职场健康养生》，课程非常受欢迎，客户方
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