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闫玉芬:压力与情绪管理
2016-01-20 6034
简介

本课程主要从认识及分析压力和情绪的正面意义和价值、人格的差异、练习舒压放松技巧、培养高情商的情绪管理模式,帮您在工作中做好心理调适,消除负面的情绪影响,掌握有效的情绪管理方法,培养积极乐观的正能量,从而提高员工的身心灵成长和工作效率!

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