1、学会适当拒绝 你不是万能包子，哪里都有你的身影，你有自己的事情，对别人过分的请求，一定要学会坚定的拒绝。 2、低调做人，高调做事 评价别人千万别从人品道德一刀切，做事要有自己的风格，建立自己
6H4AS自我健心法，是湖南师范大学公共管理学院心理学教授、博士生导师肖汉仕博士在二十七年的系统研究与实践的基础上，经过上百次修改，数万听众的实验，结合作者的研究成果和中国国情创立而成。吸取了积极
热闹不过人看人，着急不过人等人，难受不过人想人，温暖不过人帮人，感动不过人疼人，残酷不过人害人，阴险不过人算人，郁闷不过人气人，耻辱不过人戏人，为难不过人求 人，生气不过人比人，成功不过人上人，发财不
来源:华声在线责编:万姗姗 华声在线10月28日讯 现代社会，人人都渴望拥有良好的心理素质与健康的心态，各个年龄阶段的人都有可能需要心理方面的帮助。人们在健身的同时，也越来越需要健心，
（中国全民健心网肖汉仕转载与您分享！祝您少点烦恼，多点开心！谢谢您的收藏） 1、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾!不要害怕过错而错过。 2、宁可自己去原谅别人，莫让别人原谅你。 3、世界原本
（中国全民健心网肖汉仕转载与您分享！祝您少点烦恼，多点开心！谢谢您的收藏）
（中国全民健心网肖汉仕、姚振东转载与您分享！祝您少点烦恼，多点开心！谢谢您的收藏） 人生在世，和“自己”相处最多，打交道最多，但是往往悟不透“自己”。 走上坡路时，往往把自己估计过高，似乎一切所求
(中国全民健心网肖汉仕、陈福宗转载与您分享！祝您少点烦恼，多点开心！谢谢您的收藏)、本篇文章与您分享如何停止重播那些老旧的自我批判脚本和自我挫败的心理暗示，建立一个更有能力取得幸福和成功的生活心
(中国全民健心网肖汉仕、姚振东转载与您分享！祝您少点烦恼，多点开心！谢谢您的收藏)有些人能够拥有很多朋友，有些人则没有一个真心朋友。其实，对于没有朋友的这些人，除了没有付出真心之外，更重要的一点是不会
(中国全民健心网肖汉仕、姚振东转载与您分享！祝您少点烦恼，多点开心！谢谢您的收藏) 你会因为自我怀疑和自我挫败的习惯而挣扎吗？你想不想对自己更有自信？你会专注于取悦别人，而不是追求你的梦想，过着你
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