有句特别经典的话“人生至少要有两次冲动，一为奋不顾身的爱情，一为说走就走的旅行。”

   因为这句话，竟然有颗一到春天就会疯狂想”出去"的心！

《诗经·郑风·出其东门》云：“出其东门，有女如云。”道出了青年男女春日去东门外踏春的情景。

   《黄帝内经》对此有明确说法：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形......养生之道也。

   夜卧、早起、广步、被发、缓形，这五件事，都是顺应春季的生发之气，让身体轻松自在，让体内阳气向上、向外舒展开来。

踏春在古代是一件特别时髦的事情。我国古代名人名家，如白居易、苏轼、沈括、徐霞客都喜欢旅游，历代养生家都主张亲近大自然。之所以古今人们对踏春甚感兴趣，是因为春临大地，万象更新，风和日丽，郊外的丛林生长着繁茂绿色植物，不仅空气清新，而且在阳光照射下，会释放大量氧气，在林边海边溪畔还有充足的阴离子，使人精神抖擞；同时置身于绿色植物中，有助于消除视觉疲劳，绿色植物还能分泌出特殊气味，刺激人们的嗅觉器官，令人产生愉快的感觉。

   韦娜叮咛---春天的天气就是小孩的脸，记得拿足衣服。如果可以，让你的头发飞起来，让她也感受到春意的气息。如果你亲爱的皮肤比较敏感，那就别太贪恋路边的“野花”了....春光有限，大家行动起来！