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凛子:警惕员工抑郁症!因为九成诊断不出
2016-01-20 49613
本人在长期进行企业心理培训与团体心理辅导的过程中,接诊过许多学员个体的心理咨询案例,其中比较突出的就是抑郁症——员工在工作现场表现出来的,或者是工作中固执己见,不听人意见,或者是精神萎靡,没有目标和野心,或者是人情冷漠,经常发生人际冲突等等,而这些往往被企业或单位认作是个性不好,性格不稳。 国内医疗调查结果显示,到综合医院神经内科、心血管科和消化科就诊的病人中,近四分之一的人有抑郁、焦虑症状。这部分人中抑郁症患者高达40%-73%,而综合医院患者抑郁焦虑的未诊断率在90%以上。因为医院注意力多集中在主要症状上,还需要有大量检查,即使患者“心情不好”也可能被忽略。 抑郁症常与躯体不适相伴,抑郁症本身表现为各式躯体不适,例如胸闷、消化不良等,长期抑郁还会导致躯体免疫功能下降,增加罹患其他躯体疾病的风险。而且,躯体疾病本身也会伴有心理反应,如生病之人会产生否认、怀疑、无助、焦虑、抑郁等情绪,长期罹患慢性病则难免会使人悲观失望。抑郁症可表现为躯体不适,也可诱发躯体疾病,而躯体疾病伴有抑郁症更是司空见惯。 在古今中外历史上,看似风光乍现 却饱受抑郁折磨的名人有许多:崔永元、卓别林、 美国喜剧明星金•凯瑞、饰演憨豆先生的罗文•艾金森,而因抑郁而自杀的名人也有许多:中国香港的张国荣、韩国的李恩珠、中国安徽的海子、美国的海明威。 怎样识别抑郁症? 抑郁症的表现有四个方面:心境或精神状态;思维或认知模式;躯体功能;行为方式。 抑郁症患者的心境:几乎总是历经着伤感、灰暗、如临深渊的担心、郁闷和压抑。 抑郁者的思维模式:时常表现为对自己、对当前、对将来的负性评价。 抑郁症的影响涉及到躯体的植物神经功能:食欲减退、体重下降或食欲亢进、体重增加;睡眠障碍或过度深睡;疲乏、精力不 济;性生活兴趣减退;胃肠道症状如口干、恶心、便秘、腹泻;不明原因的游走性疼痛。 抑郁症的行为变化。易哭泣、悲天悯人、姿势僵硬、步态摇晃、坐立不安、两手搓动、感到恐惧、压抑,或以微笑遮掩抑郁。 抑郁症最出格的行为就是自杀。 关心组织的成长,就要关心组织的健康,就要关心员工的心理健康!
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