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郑义:郑义教授的书《不焦虑：让你平静下来的24堂修心课》已被山东省图书馆珍藏
2023-05-11 2005

郑义教授的书《不焦虑：让你平静下来的24堂修心课》已被山东省图书馆珍藏

我们生活在一个越来越没有安全感的世界，担心考学，担心找工作，担心职位不稳，担心股市下跌，担心孩子教育，担心老无所依。我们的焦虑似乎总是有理由，我们的焦虑又似乎总是没来由。焦虑，到底从哪里来？我们如何从根本上避免焦虑，克服焦虑，过上快乐的生活？

书中有你要的解决方法。

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