当我们的欲望追求急迫强烈时，思想心意活跃上达，白天黑夜颠倒，甚至没日没夜忙碌，拼命奋斗，此时的我们激情似火，生命能量快速燃烧，提前透支消耗殆尽！即使一时光辉耀眼也很快消亡了。真遗憾！西方运动健将平均寿命不到50岁。

生命可以激情似阳动之火，也可以是柔缓似阴静之水。          当我们暂时放开欲望追求，或淡然欲求，甚至止欲戒贪，内心将变得平和，思想意识将单纯专一，精神内守，心意放松，清静如水，呼吸平稳，行动和缓，做事不急不躁，生命回归自然，事物都将呈现自然的生长发展规律。       

   
      我们的生命能量将如清幽之细水一样长流，或者如纯净、清澈、甘甜之山泉水自然涌现，源源不断地流淌，生命也将生生不息！如我恩师李少波老教授享天寿，102岁无疾而终！（最后一张为恩师李少波教授照片） 

内养山人 何伟