现代社会是科技高速发展的时代，科技的迅猛发展给人们的生活带来了巨大的变化，彻底改变了人们的生活方式和工作方式，人们的心理也随之发生了变化。

     经常有人这样抱怨：最近一段时间心情总是不好，一睡醒就觉得不好，脑子里总是控制不住的想事情，一件事，几件事，乱七八糟，也想不明白。要么不想吃东西，要么总想吃东西。每天睡觉要先躺上几个小时，睡觉做梦，又不知道梦到了什么。睡了不但不解乏，反而更累，心情很沮丧。什么都不想做，做什么都无聊。

     有人说，“能够说出来的痛苦不叫痛苦”。的确，心理问题向来就是被视为神秘的领域，在某种意义上显得复杂而扑朔迷离，说不清楚，到不明白，总是不能摆脱。心理问题已经成为一个不容忽视的影响现代人生活的重要方面。这些年因为心理问题而走向极端的人越来越多。如何化解种种压力，如何让现代生活不给自己产生压力，如何让自己在紧张激烈的现代生活中获得一个闲适的心情，一个平静的心态。答案很简单改变不了社会的现状就改变自己，让自己去适应社会，给自己的心情放个假，给自己一个健康轻松的心里——辟谷。

     人们需要健康，辟谷为身体养生。欢迎加入盛老师11月2日——8日的辟谷养生修养营，它将在广西巴马为你开启一扇健康的大门。听盛老师讲解易经养生，天健，太极印，生命阴阳学说，四梢与四大系统，五行与脏腑调和法，八卦与八大知觉，九宫与九重能量，阴阳和合的房中养生之道，打通任督二脉等。同时与百岁以上老人分享长寿秘诀，还带领学员坐游船、游山洞、感受巴马的空气、地磁、阳光、含有矿物质的水和原生态食物等，并共同解读辟谷养生之道，从而真正达到天人合一的境界。

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